Check in emocional

Check in emocional

Las emociones son reacciones neurofisiológicas a estímulos internos y/o externos que influyen en nuestros pensamientos y acciones. Es importante permitirnos sentir lo que toca sentir, pero también hacernos responsables de nuestras emociones para manejarlas de forma sana para nosotros y los demás evitando caer en pensamientos distorsionados o en conductas impulsivas destructivas.

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Ver Política de cookies
Privacidad